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团队拓展训练记忆关键字游戏规则怎么玩

2019-7-26 14:25:24 | 热度:

摘要:你对自己的记忆力有信心吗?有没有因为忘了不该忘的事而造成不必要的麻烦?其实,好记性不完全是天生的,利用有效的记忆方法,你一样可以记得更牢。

  概述:你对自己的记忆力有信心吗?有没有因为忘了不该忘的事而造成不必要的麻烦?其实,好记性不完全是天生的,利用有效的记忆方法,你一样可以记得更牢。
  
  时间:15分钟
  
  人数:10-20人
  
  目的:利用有效的方法记忆一长串名字或事物
  
  道具:空荡的教室
  
  步骤:
  
  1、通过关联法来学习,认识大多数事物。这项练习会提供一个简单快速记忆十个关键字的方法。为简便起见,以教室作为联系物。
  
  2、先给教室的每堵墙和每个角落指定一个数字。如下图所示,1、3、5、7为角落,2、4、6、8为墙,地板为9,天花板是10。讲师和学员一起一遍遍复习数字的指向。如"这堵墙是几?"直到学员准确记住10个数字的指向。
  
  (教室平面图)
  
  3、给每个数字指定一个具体事物(如下表):
  
  1(角落)洗衣机
  
  2(墙)炸弹
  
  3(角落)公司职员
  
  4(墙)药
  
  5(角落)钱
  
  6(墙)青蛙
  
  7(角落)小汽车
  
  8(墙)运货车
  
  9(地板)头发
  
  10(天花板)瓦片

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  4、为了快速有效地记住每个指定的具体事物,非常有必要赋予每个事物一个不寻常的、傻乎乎的、甚至是过分夸张的视觉效果。比如:"1是一台很大的,足足有10米高的洗衣机。它正在洗衣服,弄得到处是水。"而学员必须去想象这个情景。"2呢,假象那堵墙坍塌了下来,因为有一枚炸弹爆炸了。""3呢,看!一个2米高的公司职员戴着一顶可笑的白帽子,从那个角落朝我们笔直走了过来。"就这样,赋予每个数字和事物以视觉效果。
  
  5、当学员通过这个方法有效记住10个相互之间毫无关联的事物后,讲师总结。
  
  分享与讨论:
  
  1、你觉得这个方法对于提升你的记忆力,有帮助吗?
  
  2、在活动中你有何感受?
  
  3、活动中你们遇到了什么情况?怎么解决?
  
  4、结合生活工作学习,你得到了什么启发?

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