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体育课拓展训练过杆跑游戏规则怎么玩

2019-8-28 10:10:39 | 热度:

摘要:分四组,每组5个人,每组的队员拿一根木棍;划出起跑线和终点线,按起跑线和终点线方向之间的沙滩上竖立3根木棍。每组队员站成一横排,将木棍平放在各队队员的手中(手臂与肩平齐)任务就是每组队员S型穿过木棍,到达终点,比哪个组的速度快。

  概述:以S型穿过木棍。
  
  时间:20分钟
  
  人数:20人
  
  目的:
  
  1.竞争性环境的创造。
  
  2.集体的凝聚力和感召力。
  
  3.个人能力的发挥,完成艰巨的任务。
  
  道具:4根木棍,秒表4只。
  
  步骤:
  
  1、分四组,每组5个人,每组的队员拿一根木棍;
  
  2、划出起跑线和终点线,按起跑线和终点线方向之间的沙滩上竖立3根木棍。
  
  3、每组队员站成一横排,将木棍平放在各队队员的手中(手臂与肩平齐)
  
  4、任务就是每组队员S型穿过木棍,到达终点,比哪个组的速度快。

过杆跑

  分享与讨论:
  
  1、在活动中你有何感受?
  
  2、活动中你们遇到了什么情况?怎么解决?
  
  3、结合生活工作学习,你得到了什么启发?

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